Philippa Perry
aneb Mějte všech pět pohromadě

249 Kč, 120 str., brož.

Prohlédnout ukázky

Všichni dobře víme, jak je důležité udržovat své tělo v dobré kondici a ve zdraví. Do ale naše duševní zdraví? Philippa Perry ve své knize zúročuje zkušenosti ze své psychoterapeutické praxe, v níž nachází důležité impulzy pro drobné změny v našem životě. Tyto principy pak přetváří do svépomocné podpory. Říká, že je velmi důležité poznat sebe sama a jen díky tomu se staneme vládci nad svými pocity a nikoli jejich otroky.

Poté co se Phillipa Perry zapojila jako dobrovolnice do samaritánského hnutí, prošla psychoterapeutickým výcvikem a začala pracovat jako terapeutka. Je autorkou řady knih. V nakladatelství Portál vyšel její komiks Příběhy z pohovky.