- Podrobnosti
-
Kategorie: Knižní tipy
Kevin Gruzewski
Překlad Eva Klimentová
Sebehodnota, komunikace a zvládání náročných situací
369 Kč, 176 str., brož.
Vtipné a inkluzivní terapeutické hry nabízejí cenný zdroj pro individuální i skupinovou práci s dospívajícími. V knize najdeme celou škálu her, od těch, kdy se teenageři učí poznávat a pojmenovávat své emoce, přes kreativní způsoby, jak ventilovat svůj hněv, po techniky, které zahrnují všímavost a sebereflexi. Dospívající si díky nim osvojí techniky, jak zvládat efektivněji různé výzvy.
Číst dál...
- Podrobnosti
-
Kategorie: Knižní tipy
Sharon Martin
Překlad Petra Diestlerová
Zvládejte svůj perfekcionismus
399 Kč, 216 str., brož.
Máte dojem, že byste měli být ve všem perfektní? Vaše touha po perfektním výsledku je mnohdy silnější než vy? Raději do úmoru všechno vylepšujete a zdokonalujete? Pak je možná čas se na chvíli zastavit a zamyslet se nad tím, zda snaha být ve všem perfektní je skutečně tak perfektní, jak si myslíte.
Číst dál...