Evropský spolek pro OZP

 

www.handyhelp.eu


Evropský spolek pro OZP (osoby se zdravotním postižením) byl založen na základě dlouhodobých aktivit zakládajících členů spolku v oblasti integrace osob se zdravotním postižením dne 25. listopadu 2014. Spolek je veden ve Veřejném rejstříku u Krajského soudu v Ostravě pod spisovou značkou L 13940.

Více informací o našem spolku naleznete v rubrikách O nás a Klíčové aktivity

„Ať se zdá být život jakkoliv těžký, vždy existuje něco, co můžeme dělat a uspět v tom.“
Stephen Hawking

Hackni své ADHD (Portál)

Jesse J. Anderson
Překlad Jan Škrob
Rychlý průvodce pro dospělé

269 Kč, 144 str., brož.

Prohlédnout ukázky

Objevit své ADHD v dospělosti znamená úlevu i šok. Jesse J. Anderson ve svém praktickém rádci nabízí čtenářům úlevu i pochopení, pomáhá dospělým s ADHD přijmout své silné stránky i zvláštnosti související s diagnózou, odhalit mýty a záhady ADHD mysli a vyvinout strategie, které fungují na neurologicky netypický mozek. 

 

Číst dál...

Veletoč (Portál)

Arndís Thórarinsdóttir
Překlad Martina Kašparová
Ilustrace Kateřina Illnerová

379 Kč, 224 str., váz.

Prohlédnout ukázky

Dvanáctiletý Álf je sportovec, dobrý kamarád a nejlepší brácha na světě. Tedy až do chvíle, kdy mu rodiče oznámí, že má jeho mladší bráška Eiki autismus. Ovlivní Eikiho diagnóza život jednotlivých členů rodiny? Jak a nakolik je potřeba změnit chování k Eikimu? A jak bude rodina vypadat před ostatními? Máma s tátou jako by vůbec nevnímali, že Eiki je stále ten stejný Eiki, jakým byl ještě před měsícem, že je to prostě a jednoduše jejich syn a Álfův milovaný bráška.

 

Číst dál...

Opuštěnost a sebeodcizení (Portál)

Kathrin Asper
Překlad Petr Patočka
Přístupy k terapii narcistické poruchy osobnosti

499 Kč, 344 str., brož.

Prohlédnout ukázky

Pocity opuštěnosti a sebeodcizení jsou základem narušeného pocitu vlastní hodnoty, kterým se mimo jiné vyznačuje tzv. narcistická porucha osobnosti. Autorka se oběma jevy zabývá jako něčím, co možná zažil každý z nás, a zároveň na základě četných kazuistik či výkladu pohádek, mýtů a legend zpřístupňuje čtenáři porozumění problematice narcistické poruchy i jejím pozdějším důsledkům. Těmi jsou znejistění vlastních pocitů, narušení zdravé sebelásky a sklon k depresím a grandiozitě. Autorka také ukazuje možnosti terapie.

 

Číst dál...

Panika z paniky (Portál)

Joshua Fletcher
Překlad Miroslava Kopicová
Svépomocný průvodce úzkostí a atakou

269 Kč, 128 str., brož.

Prohlédnout ukázky

Informativní průvodce čerpá ze zkušeností psychoterapeuta, který překonal generalizovanou úzkostnou poruchou. První kapitola vysvětluje, co v těle vyvolává paniku, druhá popisuje její projevy. Třetí část přináší praktické rady, jak úzkost zvládat, a čtvrtá poskytuje nouzové techniky při atace. Fletcher nabízí dechová cvičení, mindfulness a KBT strategie pro reálný život, aby čtenáři znovu získali kontrolu. Kniha poskytuje rychlé, dostupné strategie, jak úzkost racionalizací překonat.

 

Číst dál...

Mentální kondice po celý rok (Portál)

Jana Bílková
12 sad cvičení na každý měsíc

249 Kč, 136 str., brož.

Prohlédnout ukázky

Kniha obsahuje 72 celostránkových cvičení rozdělených podle měsíců v roce. Každá z těchto částí bude obsahovat sady cvičení různých typů, zčásti i s tematikou daného měsíce (svátky, výročí atd.). Čtenář tak dostává sadu materiálů na trénování, aby v každém měsíci procvičil jednotlivé kognitivní funkce podle daného schématu. Značná pozornost je věnována koncentraci, neboť ta je právě základním pilířem pro zdárné fungování všech ostatních kognitivních funkcí jednotlivě i jako komplexu.

 

Číst dál...

Projekt
Podané ruce 2025
Logo Ministerstva kultury ČR
Projekt Podané ruce 2025 se uskutečňuje
za finanční podpory Ministerstva kultury ČR

Nabízíme aktivizační muzikoterapeutické lekce se zaměřením na OZP a seniory pod vedením zkušených lektorů. Lekce jsou vedeny skupinově, ve smyslu hudebně pěveckých a pohybově tanečních aktivit se zřetelem na individuální uplatnění každého klienta.

V případě zájmu o tuto aktivitu nás kontaktujte na tel. č. 723 242 696.

Projekty financované
z rozpočtu
Moravskoslezského kraje

Logo Moravskoslezského kraje
DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd